מוטיבציה ללא ספק

הגדרה מילונית למושג מוטיבציה  "נכונות נפשיות או דחף פנימי לפעול, להשקיע מאמצים ולהגיע להישגים בתחום מסויים." (מילון רב מילים). מוטיבציה היא מושג שעולה הרבה בחדר האימון האישי שלי כחלק מתהליך האימון, ומטרתה  לסייע למאומן לעמוד במשימות האימון שיקדמו אותו. למוטיבציה מתווסף גם כח הרצון והיכולת האישית של הפרט. לכל מאומן כח הרצון שלו ויכולת התמודדות…